Manejo de Ansiedade e Estresse
O programa de Manejo de Ansiedade e Estresse foi desenvolvido para oferecer suporte e ferramentas práticas para pessoas que enfrentam dificuldades emocionais no dia a dia. Com foco em regulação emocional, autocuidado e técnicas de enfrentamento, o programa promove maior bem-estar e qualidade de vida. Objetivos do Programa Como Funciona? Temas Abordados: Público-Alvo Benefícios Informações […]
PRHAVIDA (Programa de Habilidades para a Vida)
O PRHAVIDA é um programa voltado para o desenvolvimento de habilidades emocionais, sociais e cognitivas em crianças e adolescentes. Por meio de dinâmicas e atividades interativas, busca promover o autoconhecimento, o manejo emocional e o desenvolvimento de relações saudáveis. Objetivos: Como funciona? Público-alvo: Crianças e adolescentes interessados em desenvolver competências emocionais e sociais para enfrentar […]
Ebooks gratuitos sobre Personalidade
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ANSIEDADE EM FOCO
Você sabia que uma ansiedade pode ser enfrentada de forma prática e eficaz? Venha aprender estratégias práticas e eficazes para lidar com a ansiedade no dia a dia e conhecer mais sobre o programa de manejo de ansiedade estresse que teremos em grupo. HORÁRIO: 13/02 às 19:30 – online Critérios de inclusão:
INTEGRANDO SAÚDE: “Comer, Sentir e Exercitar”
Quer entender sua relação com a comida de forma mais saudável? Esse evento é para você! Vamos aprender a relaxar a mente, criar e comer lanches saudáveis, exercitar o corpo e muito mais. Ideal para quem quer mudar de vida em 2025 e conhecer mais sobre o PROMETA e programa cognitivo comportamental de educação alimentar […]
FAMÍLIA INTEGRAR: Descubra PROPAIS e PRHAVIDA
Pais, mães e cuidadores este evento é para vocês seus filhos! Separe essa data para ter uma experiência gostosa com as crianças, fortalecer laços e conhecer os programas de orientação de pais e de habilidades de vida para crianças. HORÁRIO: 15/03 de 09h às 12h ENDEREÇO: Rua Teotônio Maciel 109 – Caiçaras Critérios de inclusão […]
Comunidade Personalidade
Se você é estudante ou profissional da Psicologia e busca um espaço para trocar conhecimentos, aprender com outros colegas e se aprofundar no estudo da PERSONALIDADE, esta é a sua oportunidade! Nossa comunidade é um ambiente colaborativo, pensado para quem acredita no poder de práticas baseadas em evidências. Ao fazer parte, você terá acesso a:✅ […]
Semana da Personalidade
Entenda a Personalidade e transforme sua prática clínica! A Semana da Personalidade é um evento exclusivo e totalmente gratuito, pensado para profissionais e estudantes de psicologia que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre a teoria, avaliação e intervenção em personalidade. Quando? De 9 a 11 de dezembro de 2024, das 19h30 às 20h30. Onde? Evento 100% […]
Terapia Cognitivo-Comportamental em Grupo
O que é TCCG? A Terapia Cognitivo-Comportamental em Grupo (TCCG) é uma abordagem terapêutica que combina os princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a dinâmica de um grupo. A TCC busca produzir mudanças duradouras nos pensamentos, significados, reações emocionais e comportamentos, promovendo autonomia e alívio dos sintomas. Quando aplicada em grupo, oferece uma plataforma onde […]
Aplicando a TCC Modular: da conceitualização ao plano de tratamento
